Bolesti zad jsou daní za chůzi po dvou končetinách. Patří mezi takzvané civilizační nemoci a alespoň jednou za život se s nimi setká 80 procent lidí. Co je však alarmující ještě více, i 75 procent dětí! Bolest zad je v populaci častější než bolest hlavy.
Pokud i vy přemýšlíte, co na bolest zad, nebo jí chcete předejít, zařaďte do svého denního programu více pohybových aktivit. A z pomůcek si jako první obstarejte kvalitní matraci. Ostatně každá matrace se má nejpozději po 10 letech vyměnit, a možná vám bolesti zad způsobuje právě špatná, příliš měkká a proleželá matrace.
Velice rozšířené jsou dnes bolesti zad v kříži. Jejich příčinou může být akutní ústřel, ischias, přetížení svalů, blokáda kloubů, ale bolest v bederní oblasti zad mohou způsobit i nemocné ledviny či gynekologické potíže. V první fázi, před rehabilitací, doporučují lékaři klid na lůžku a suché teplo.
V této nepříjemné situaci skutečně oceníte funkční matraci. Od bolestí zad v kříži pomohla i paní Renatě, které ji doporučil fyzioterapeut. Konkrétně latexovou matraci, která se díky vysokému podílu přírodního kaučuku snadno přizpůsobí tělu a má vynikající ortopedické vlastnosti. Odborník poradil své klientce, že nejlepší je 7zónová matrace, jejíž 4. zóna účinně zpevňuje boky a střední část těla, a to i při větším zatížení.
7 zónový systém matrace LATEX 7 EXCLUSIVE v kombinace použitých materiálů optimalizují pozici těla při spánku pro odpočinek a uvolnění po celodenní námaze.
Ale také pěnové zdravotní matrace, například s koňskými žíněmi, skvěle podepřou záda, po běžné námaze i v případě akutních problémů. Díky promyšlené konstrukci a použitým přírodním materiálům mají přímo léčebné účinky a protože působí celou noc, zaručeně je poznáte.
Ať už si vybíráte matrace latexové, pěnové, sendvičové, z paměťové pěny, pružinové, taštičkové, přírodní či bio-ručně šité, pohlídejte si páteř v rovině a otestujte, zda se matrace pod bedry příliš nepropadá, což poznáte hlavně v poloze na boku.
Kvalitní matrace dopřejte také dětem, které spí déle než dospělí, ale zejména je potřebují pro správný vývoj páteře. Matrace, i do dětských postýlek, si můžete nechat udělat také na míru, navíc bez příplatku a společně s dalšími výhodnými nabídkami, mezi které patří například partnerské matrace 1+1 zdarma, u nichž si každý uživatel zvolí tvrdost podle momentálních potřeb svých zad.
Comments (0)